Le tue scelte da consumatore, informato.

Le merendine di oggi sono alimenti migliori e più adatti alla merenda dei bambini sia come composizione nutrizionale sia come porzione.“L’industria italiana mette a disposizione del consumatore una produzione molto diversificata, non solo per tipologia ma anche per dimensione. – commenta Andrea Ghiselli, medico e ricercatore INRAN – Il fatto, poi, che le merendine siano confezionate e porzionate singolarmente e che abbiano un’etichetta nutrizionale, ha due grandi vantaggi: si possono comodamente (e nel rispetto delle norme igieniche) portare con se ovunque ed è possibile scegliere il prodotto più adatto non solo in funzione dei propri gusti e delle esigenze energetiche, ma anche di eventuali allergie o intolleranze

E’ giusto dare le merendine ai nostri bambini? Sicuramente, distribuire l’energia e i nutrienti durante la giornata è essenziale per mantenersi in forma e stare bene. Questa è una regola per tutti, grandi e piccini. La merenda si inserisce tra i 5 pasti principali che i nutrizionisti consigliano. Oltre alla colazione, al pranzo e alla cena, è bene fare anche due spuntini per arrivare al pasto meno affamati. Ma vediamo cosa ne pensano gli esperti.Ma c’è molto di più. “

Gli spostamenti , il caldo, gli sbalzi di temperatura, una bevanda fredda. E arriva puntualmente il mal di pancia, uno dei malanni più classici dell’estate. I consigli arrivano direttamente dagli esperti, eccone alcuni.Prima di partire per un lungo viaggio, munitevi di soluzioni reidratanti in bustina, le avrete sempre dietro in caso di diarree improvvise del bambino. Inoltre, è meglio conservare gli alimenti sempre in frigorifero, anche se sono già cotti. Soprattutto al mare la temperatura è molto alta e i cibi si deteriorano facilmente.

Un nuovo appuntamento con “L’esperto risponde”. Questa volta abbiamo deciso di trattare l’argomento della dislessia. Abbiamo chiesto alla Dottoressa Sara Panizzolo che cosa si intende per dislessia e come si manifesta.

Dipingere le uova di gallina con diverse tecniche utilizzando la nostra fantasia è un’antica tradizione che si perde nella notte dei tempi. Si parte dall’uovo che deve essere svuotato del tuorlo e del bianco praticando due piccoli buchi alle sue estremità. In alternativa si può cuocere sodo, ma in questo caso la parte del colore potrebbe passare attraverso il guscio e l’uovo non si potrà più mangiare.

Vi proponiamo ora l’intervista a Barbara Bellini, che ci parlerà del progetto dal titolo “Storie della Bibbia”. Un modo simpatico e originale per avvicinare i bambini alla lettura e alla conoscenza della Bibbia.* Cos’è il Progetto “Storie della Bibbia”? Il progetto “Storie della Bibbia” per iPad® è la trasposizione in versione multimediale di Storie della Bibbia. I libri + cd prodotti da Rizzoli sono stati trasformati da Fueps, società del gruppo Dada, in applicazioni per la famosa “tavoletta” di Apple. Storie della Bibbia è realizzato in italiano e in inglese.