La pressoterapia è una diffusa pratica medica ed estetica che, utilizzando particolari attrezzarue, favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso e delle tossine, migliorando il benessere generale dell’organismo. In questa guida si parla delle caratteristiche e dei principi di funzionamento della pressoterapia, puntualizzando in quali situazioni in cui questa terapia è utile e quando, invece, è sconsigliata. Scopriamo insieme che cos’è la pressoterapia.
Con il termine kinesiologia (da kinesis “movimento”, e logos “studio, scienza”, e quindi “studio del movimento”) si definisce una disciplina che appunto studia e analizza il movimento di un individuo. È una scienza che nasce negli anni Sessanta del Novecento per merito di un chiropratico statunitense di nome George Joseph Goodheart Junior. Questa pratica ha l’obiettivo di stabilire il livello di equilibrio psichico e fisico di una persona con il movimento, e infatti questa analisi viene fatta mediante delle leggere pressioni esercitate sul corpo della persona sottoposta al trattamento.
La kinesiologia applicata è una disciplina particolarmente utile, precisa e raffinata che, se praticata in maniera corretta, può essere d’aiuto in non poche situazioni e diagnosi, tra le quali anche la scoperta di intolleranze alimentari cui possono seguire correzione e miglioramento dell’alimentazione.
Tra i problemi fisici più comuni e diffusi c’è il mal di schiena, e la maggior parte delle persone che ne soffrono crede che il dolore sia limitato a sé stesso, e da ricondurre o a uno sforzo eccessivo o a un piccolo incidente. Tuttavia, nella quasi totalità dei casi non è così e anzi il mal di schiena ha origine da una mal funzione più profonda che va individuata e il più possibile corretta.
A volte capita di accusare dolori fisici dei quali ignoriamo la provenienza. Forse un colpo d’aria, un malanno di stagione, ma in realtà spesso si tratta di veri e propri blocchi energetici emotivi causati dal disagio, dallo stress e dalle esperienze negative che attraversano la nostra vita. E il dolore, altro non è che la risposta fisica a queste condizioni.
La kinesiologia è una disciplina che punta all’individuo, alle sue caratteristiche e, nel caso della kinesiologia emozionale, alle sue emozioni e sensazioni. Il termine kinesiologia indica uno studio del movimento del corpo: il nome, infatti, viene dalle parole greche kinesis “movimento” e logos “studio”. Il nome è stato usato per la prima volta nella metà del XIX secolo da Carl August Georgii, che con esso si riferisce, nello specifico, all’analisi del lavoro del fisioterapista.
La pratica della riflessologia si colloca nel grande filone della medicina naturale e si basa sull’applicazione di pressioni ritmiche su particolari zone del corpo allo scopo di stimolare il funzionamento degli organi ad esse collegati. In questa guida scopriremo le origini e i principi sui quali si basa la riflessologia, i disturbi per i quali viene indicata ed il parere della medicina ufficiale nei confronti di questa pratica.
Il taping neuromuscolare è una terapia basata sull’utilizzo di particolari cerotti che, stimolando le zone di applicazione mediante pressioni calibrate, può essere di grande utilità nel campo dell’ortopedia e della medicina generale. In questa guida scopriremo le origini e i principi sui quali si basa il funzionamento del taping neuromuscolare, un valido aiuto per risolvere problemi articolari, muscolari, posturali e non solo.
L’agopuntura è un trattamento della medicina alternativa che consiste nell’inserimento di piccoli aghi metallici nel corpo del paziente allo scopo di combattere manifestazioni dolorose di varia natura e per il trattamento di diversi disturbi e malattie. In questa guida sono riportati la storia, le caratteristiche e i principi sui quali si basa l’agopuntura, una pratica molto popolare sulla quale tuttavia la scienza è ancora poco incline a dare il suo avallo incondizionato.
La moxibustione è una pratica della medicina tradizionale cinese che, avvalendosi della combustione di una particolare specie erbacea (l’artemisia volgare) permette di curare diverse patologie e ristabilire l’equilibrio energetico dell’organismo. In questa guida sono descritte le caratteristiche e le indicazioni terapeutiche della moxibustione, riportando anche il parere della scienza a riguardo e le controindicazioni relative alla pratica.
L’Oscillococcinum è uno dei prodotti omeopatici di maggior diffusione, commercializzato come un rimedio naturale e sicuro per combattere i sintomi influenzali. Quali sono i suoi ingredienti e le sue indicazioni terapeutiche? E qual è il parere della medicina ufficiale riguardo a questo preparato? Scopriamolo in questa guida.
L’agopuntura è una disciplina orientale, di origine cinese ma sviluppatasi poi anche in Giappone e altri paesi del sud-est asiatico, che cura un gran numero di patologie. Molte ma ovviamente non tutte. Ecco quindi una guida completa, molto chiara e schematica, che spiega nel dettaglio cosa viene realmente curato dall’agopuntura nei vari settori della medicina e quali sono invece le malattie sulle quali non ha effetto.
Nella lingua corrente il termine medicina alternativa indica tutte le terapie che non seguano i dettami della medicina scientifica occidentale. In senso stretto l’espressione indica invece tutte quelle medicine che si contrappongono alla medicina ufficiale, a differenza della medicina complementare che spesso viene usata in affiancamento alle cure tradizionali.
Tale suddivisione è però di confini molto labili, poiché un tipo di cura può essere valutata come alternativa alla medicina scientifica occidentale o come complementare a quest’ultima a seconda del soggetto che la esercita e delle sue convinzioni a proposito della sua efficacia.
Tra le cure alternative alla medicina tradizionale esiste la musicoterapia o musicaterapia (hanno lo stesso significato), di cui un po’ tutti siamo venuti a conoscenza per la larga diffusione che ha avuto in questi ultimi anni. Scopriamola insieme con questa guida approfondita.
L’idroterapia (il termine idro deriva dal greco e significa acqua) è una pratica della medicina alternativa che impiega, per curare diversi tipi di disturbo, l’azione termica e meccanica dell’acqua. Per saperne di più sulle origini dell’idroterapia, sul suo funzionamento e sulle associazione a cui rivolgersi per individuare un bravo e serio professionista idroterapeuta abbiamo realizzato per te questa guida gratuita.
L’osteopatia è una pratica della medicina alternativa che si fonda su una metodologia manipolativa sia per diagnosticare un eventuale problema, sia per curarlo. Leggete quindi questa nostra guida per saperne di più sull’osteopatia, sul suo funzionamento e sui suoi principi, sulle associazioni a cui rivolgersi per individuare un professionista e per sapere come si sceglie l’osteopata più adatto alle proprie esigenze.
La fitoterapia è una pratica salutistica e curativa basata su principi naturali che si classifica tra le "medicine alternative" e che si propone di curare diversi tipi di disturbi attraverso il benefico potere delle erbe, delle piante e dei loro derivati. Per saperne di più sulla fitoterapia, per sapere come funziona e su quali principi naturali si basa, a chi rivolgersi per acquistare prodotti fitoterapici e per individuare un professionista del settore, continuate a leggere questa nostra guida di approfondimento.
I cosiddetti "fiori di Bach" sono dei composti a base di estratti vegetali provenienti da diverse specie di fiori che vengono assunti per "curare" determinati aspetti psicologici del carattere e del comportamento. Per saperne di più sui fiori di Bach, su come si assumono, dove si possono acquistare e a chi rivolgersi per un parere professionale, ecco a voi una completa guida gratuita sull’argomento.
La cristalloterapia è una pratica della medicina alternativa che prevede di raggiungere il benessere, la cura della salute e la guarigione da determinate patologie grazie all’applicazione di diversi tipi di minerali. Per saperne di più sulla cristalloterapia, sui fondamenti su cui si basa e sulle associazioni qualificate dove trovare un esperto ecco una guida specifica di conoscenza e approfondimento.
L’aromaterapia è considerata una delle terapie alternative alla medicina tradizionale. Ma bisogna subito dire che non si potrebbe ancora definire una vera e propria terapia, fatta di modalità riconosciute, di curriculum di studio standardizzati, di testi canonici a cui fare riferimento, ecc. L’aromaterapia è una pratica di medicina alternativa molto facile da impiegare e utile per un uso casalingo.
Nonostante ciò, le cure e le modalità terapeutiche di questa medicina naturale sono state sottoposte a studi farmacologici e clinici, infatti gli oli essenziali “garantiti” sono solo che si trovano presso le farmacie. Ci sono varie definizioni per l’aromaterapia e ognuna varia a seconda del Paese a cui si fa riferimento e in cui si usa questa particolare cura: la Russia, gli USA, l’Inghilterra, la Francia e l’Italia.
L’agopuntura è una tecnica terapeutica considerata come una medicina complementare o alternativa nei paesi occidentali. Mentre attualmente viene considerata come medicina classica cino-giapponese, non solo in Cina e Giappone ma anche in Corea e India.
E’ un antichissimo metodo di cura cinese che consiste nell’infissione di aghi metallici – ovviamente sterili e meglio se monouso – nei tessuti (quelli superficiali della pelle), allo scopo di provocarvi certe benefiche reazioni. E’ una pratica elementare: si infiggono in punti ben definiti della pelle altrettanti aghi di rame, per una profondità non superiore ai 5-6 mm.
Oggi, alla prima comparsa di qualsiasi problema fisico siamo portati a correre dal medico e, con urgenza, sperare nella prescrizione di una pillola risolutiva del problema che abbiamo; questo ovviamente lo facciamo in maniera quasi automatica, senza nemmeno pensare a quali potrebbero essere le cause reali di quel disturbo o verificare la presenza di altri sintomi connessi che ci svelino la vera origine del “segnale” che il nostro organismo sta lanciando.
La chiropratica è una tecnica facente parte della medicina alternativa che prevede l’applicazione delle mani, anche come tecnica di massaggio. Per saperne di più su come funziona la chiropratica, sui suoi principi fisiologici, sulle associazioni di categoria e soprattutto su come si sceglie un chiropratico adatto alle proprie esigenze, vi suggeriamo di leggere la nostra guida gratuita.
L’omeopatia è una terapia medica alternativa o complementare alla medicina tradizionale utilizzata non solo per pazienti adulti ma anche per bambini, donne in gravidanza e per la cura degli animali. Le cure omeopatiche oggi sono sempre più diffuse anche in Italia e si basano su rimedi vegetali, animali e minerali. Vediamo come funziona l’omeopatia, a cosa serve e come si usa.